こんにちは、ライザップ紹介ブログのしずくです。
ライザップの新CMでビフォーアフターで大変身！
激変されたと話題になっています。
そんな女優・しゅはまはるみさんのパーソナルトレーニングジム、ライザップでのダイエットについてご紹介します。
しゅはまはるみ（主浜はるみ）さんのライザップ減量前の体重は？
映画『カメラを止めるな！』で注目のしゅはまはるみさんは
rizapに通う前は
体重が６４kg、体脂肪は31.８%でした。
1974年生まれの45歳で身長は165cmだそうです。
ライザップ後の結果はこちら
-14.7kgの減量、体脂肪-13.0％、ウエスト-12.5 ㎝を達成されたそうです。
綺麗になりすぎてだれか分からなかった、と話題になっています。
ライザップでは、一人一人の「なりたいカラダ」の実現を目指して結果にコミットしていきますが、
しゅはまさんの希望を元にトレーニングメニューを組んで継続された結果、特にヒップが予想以上にサイズダウンできたそうです。
ただ痩せるだけではなく、どんな体になりたいかは人それぞれですが、
その希望を叶えられるのがライザップの良いところですね！
ライザップでは2020年9月末まで、紹介キャンペーンをしています。
私からの紹介だと７万円相当のライザップ金券と2万円相当のセッション１回がプレゼントになります。
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▼RIZAPで大変身されたしゅはまはるみさんのダイエットの裏側の動画です。
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